UG环球官网

  • 6月
  • 2010年
  • [学习园地] 饮食养生之道:五色食物让你更健康
  • ??? 要想有健康的身体 ，良好的饮食是要害 ，那么在日常生活中那些食物能给身体带来最大的健康呢？养生网为你介绍五种颜色的食物与健康的要害。 ??? 五种颜色有“红黄绿白黑”　古板中医认为 ，这五种颜色的食物对健康大有益处。 ??? “红”是指西红柿　每天吃一个西红柿 ，关于减少患前列腺癌有巨大的作用； ??? “黄”是指玉米、胡萝卜　其内含的维生素A较多 ，孩子缺乏维生素A容易患伤风及发热、扁桃体炎…
  • 6月
  • 2010年
  • [学习园地] 药膳多多 养肝妙妙
  • ??? 乙肝病毒携带者约占我国总人口的10%(1.24亿) ，其中20%的携带者会泛起差别的临床症状 ，在发病者中又有约20%的人会泛起差别水平的肝硬化、腹水 ，甚至继发肝癌。???? 无论是乙肝病毒携带者照旧乙肝患者 ，合理平衡膳食始终是贯串于日常生活中的重要环节 ，若能重视饮食保养 ，将有助于提高自身免疫力、改善肝脏功效 ，“带毒”照样可以延年益寿。??? 无任何症状的乙肝病毒携带者 ，可试试下列养生汤。　　…
  • 6月
  • 2010年
  • [学习园地] 浅谈“快乐生活=快乐事情”
  • ??? 现代社会飞速生长 ，人们的生活和事情节奏在不绝加速 ，许多人觉得压力很大 ，为事情和生活东奔西忙 ，大脑的弦每天都绷得紧紧的 ，有时被一些小事也弄得心烦意乱。在日常生活中 ，有人乐观 ，有人灰心。为什么会这样呢？其实 ，外在的世界没有什么差别 ，只是个人的心境差别罢了。??? 在现实生活中 ，面对快节奏的生活和事情 ，也许你真的感受压力很大 ，疲惫不堪 ，也许你确有难言的苦衷和忧虑 ，甚至对生活、事情乃至人生失去兴趣…
  • 5月
  • 2010年
  • [学习园地] 乙肝病毒携带者的养生食谱
  • ??? 乙肝病毒携带者约占我国总人口的10%(1.3亿) ，其中20%的携带者会泛起差别的临床症状 ，在发病者中又有约20%的人会泛起差别水平的肝硬化、腹水 ，甚至继发肝癌。??? 石家庄黄河中医院专家提醒 ，无论是乙肝病毒携带者照旧乙肝患者 ，合理平衡膳食始终是贯串于日常生活中的重要环节 ，若能重视饮食保养 ，将有助于提高自身免疫力、改善肝脏功效 ，“带毒”照样可以延年益寿。??? 乙肝病毒携带者 ，可试试下列养…
  • 5月
  • 2010年
  • [学习园地] 春季养肝 食疗远胜药疗
  • ??? 四季之中 ，春天属木 ，而人体的五脏之中 ，肝也是木性 ，因而春气通肝 ，春季易使肝旺。而肝脏在人体内是主理疏泄与藏血 ，很是重要——养肝 ，从春天开始。“春不养夏易病” ，意思是春天若没有将身体保养好、将肝血养足 ，到了夏天就容易有肠胃疾病。??? 护肝：要少吃酸辣??? 中医将食物分为酸、苦、甘、辛、咸五味 ，五味入五脏 ，即：酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。因此 ，康华医院中医科主任医师林庆认为 ，春…
  • 5月
  • 2010年
  • [学习园地] 乙肝如何预防保��？
  • ??? 乙肝是全球性的高发熏染病 ，慢性化水平高 ，危害性大。全球携带外貌抗原阳性的人数凌驾3亿 ，我国是乙肝的高流行区 ，一经熏染过乙肝的人数为5-6亿 ，而10%的人口即1.2亿为乙肝病毒携带者 ，有约3000万慢性乙肝患者 ，其中部分患者将生长为肝硬化或肝癌。??? 慢性乙肝患者在一般情况下 ，饮食跟平常一样 ，不要特别营养 ，也不必特别忌嘴。新鲜的水果、蔬菜、鱼(青占鱼除外)、蛋、肉、牛奶都可以吃 ，但切忌太多…
  • 5月
  • 2010年
  • [学习园地] 慢性肝炎保肝行动4步走
  • ??? 一、树立良好的心态：慢性肝病患者因生病时间长 ，久治不愈 ，有的泛起心情急躁 ，易发脾气 ，有的则泛起情绪低沉 ，对肝病的治疗失去信心。以上心态对肝病的恢复极为倒运。因此肝病患者应心情舒畅 ，应有乐观 ，豁达的精神 ，要有坚强战胜疾病的信心。因为人处于此状态 ，情绪低勤务时 ，机体的生现功效亦处于低潮 ，抗病能力亦处于低下状态。只有情绪饱满 ，斗志高昂时 ，人体内的种种激素水平才华正常的排泄 ，发挥其主导作用及抗病能…
  • 5月
  • 2010年
  • [学习园地] 夏季如何养生
  • ??? 1、要增补足够的卵白质。??? 这是因为高温条件下 ，人体组织卵白剖析增加 ，尿中肌酐和汗氮排出增多 ，从而引起负氮平衡。因此 ，卵白质的摄取量应在平常的基础上增加10%～15% ，每天的供应量须达100克左右 ，并注意增补赖氨酸。??? 鸭蛋补夏：俗传 ，立夏吃蛋 ，叫做“补夏” ，使人在夏天不会消瘦 ，不减轻体重 ，劲头足 ，干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量富厚 ，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高 ，是夏…
  • 5月
  • 2010年
  • [学习园地] 解疑基本药物制度
  • 什么是基本药物制度？??? 基本药物制度是一个全球化看法 ，是一个国家药物政策的焦点。 ??? “基本药物”的看法 ，由世界卫生组织于1977年提出 ，指的是能够满足基本医疗卫生需求 ，剂型适宜、包管供应、下层能够配备、国民能够公正获得的药品 ，主要特征是宁静、必须、有效、价廉。各国公共医疗包管体系都不可能为民众的所有药物开支付账 ，因此对所有上市的药品进行适当的遴选 ，体例出基本药物目录。目前 ，全世界约有1…
  • 5月
  • 2010年
  • [学习园地] 营养学家教老年人如何健康开胃
  • ??? 导语：老年人食欲消退 ，除了身体性能改变所致 ，药物、疾病、营养状态、情况或心理因素也可能使老年人对吃提不起劲。老年人或子女都应小心辩白 ，才华治本。 ??? 不吃不可 ，要吃又吃不下 ，相信这是许多乐龄人士的困扰。究竟有没有什么步伐 ，可以让味觉衰退的老年人重振食欲 ，继续享受食物的美味呢? ??? 关于这点营养学家简直有一套应对老年人开胃的七招技巧 ，让老年人在照顾饮食健康的同时 ，享受食物的美…
  • 5月
  • 2010年
  • [学习园地] 高血压患者饮食禁忌
  • ??? 1、酒：饮酒可使心率增快 ，血管收缩 ，血压升高 ，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁 ，加速动脉硬化。大宗、恒久饮酒 ，更易诱发动脉硬化 ，加重高血压。??? 2、浓茶：高血压病患者忌饮浓茶 ，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高 ，可以引起大脑兴奋、担心、失眠、心悸等不适 ，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。??? 3、狗肉：高血压病病因虽多 ，但大部分属阴虚阳亢性质 ，狗肉温肾助…
  • 5月
  • 2010年
  • [学习园地] 抗旱救灾 节约用水
  • ??? 珍惜生命之水 ，节约从我做起?“水是生命之源 ，我们要�；っ恳坏嗡�。”这句话说得没错 ，如果没有了水 ，地球就会干裂；如果没有了水 ，就没有了我们这个美丽的世界。我们要敬服每一滴水 ，敬服地球母亲每一滴眼泪。??? 恒久以来 ，随着工业的生长 ，水污染成了一个严重的问题 ，许多工业废水污染得臭不可闻 ，这是何等可怕的一件事�。∮纱死纯� ，我们在日常用水中也保存着相当严重的问题 ，在生活中许多普通家庭浪费水的不良习…
  • 一共有133条 总页数  10/12   第一页   上一页   下一页   尾页
    • 设为首页   |   加入收藏   |   不良反应
    版权所有：UG环球官网┃互联网药品信息效劳资格证书:（滇）-非经营性-2022-0015┃滇ICP备2021001418号-1
    电话：0871-63621066┃传真：0871-63610130┃邮箱：webmaster@sainuozhiyao.com

    地点：昆明市经济技术开发区信息工业基地林溪路160号┃邮政编码：650501

    不良反应专线：0871-63620031┃不良反应邮箱：snzycdr@sainuozhiyao.com

    滇公网安备 53019102000062号


    • 微信关注
    网站地图